Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) i København

Hvad er Brasiliansk Jiu Jitsu?

Jiu Jitsu er en kampsport helt uden slag og spark. I stedet bruger du greb, kast og låseteknikker til at kontrollere din modstander. Det meste af træningen foregår på gulvet, men der er også elementer af stående brydning og judo.

Mange beskriver Jiu Jitsu som skak på måtterne. Teknik og timing vinder over ren styrke, og det gør sporten tilgængelig for alle, uanset kropsstørrelse eller atletisk baggrund. Du har god mulighed for at udvikle dig i dit eget tempo.

Se holdplanen

Formen kommer med træningen

I Jiu Jitsu kan man træne med eller uden kimono. To forskellige tilgange til samme sport, og hos SIAM kan du prøve begge.

Træning i Gi

Her træner du i traditionel kimono. Grebet i stoffet åbner for flere teknikker og gør kampen mere taktisk. Et godt sted at starte hvis du er ny.

Træning No Gi

Her træner du i t-shirt og shorts. Tempoet er hurtigere og grebet sværere at holde. Oplagt hvis du vil prøve noget mere dynamisk.

Mød op som du er

De fleste der starter hos os, har aldrig prøvet Jiu Jitsu før og har måske heller ikke trænet i lang tid. Mød op og bliv en del af fællesskabet uden frygt for at være bagud.

På måtten møder du folk i alle aldre og med vidt forskellige baggrunde. Nogle træner for at holde sig i form, andre for fællesskabet, og enkelte med drømme om at konkurrere. Der er plads til det hele.

Det samme gælder vores yngste medlemmer. På børne- og juniorholdene handler det om leg, koordination og respekt, og alle får lov at udvikle sig i deres eget tempo.

Trænerne bag SIAM

Vores trænere har erfaring fra måtterne og øje for den enkelte. De ved hvad det kræver at udvikle sig, og de er klar til at hjælpe dig videre.

Mød vores trænere

Axel Valdimasson

Jiu Jitsu instruktør

Mads Berg

Muay thai instruktør

Jiu Jitsu

Muay Thai

Gym

Børn

Jiu Jitsu

Muay Thai

Gym

Børn